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Connaitre les grands axes des risques psychosociaux Identifier les facteurs de risques psychosociaux Identifier les différents types de souffrance au travail afin d'apporter des solutions adaptées Connaitre les origines du stress et ses conséquences sur l'individu Utiliser des techniques de sophrologie pour développer une meilleure gestion du stress et des émotions Utiliser des techniques de sophrologie pour prévenir les risques psychosociaux Utiliser des techniques de sophrologie pour favoriser la qualité de vie au travail
Les risques psychosociaux : Un enjeu de taille pour les entreprisesLes notions fondamentales : Les risques psychosociaux, une réelle préoccupation pour les entreprises et les pouvoirs publics Les acteurs clés de la prévention des risques psychosociaux La gestion du stress au travail grâce à la sophrologiLes origines du stress au travail : Les manifestations et conséquences du stress au travail Améliorer la gestion du stress grâce aux techniques de sophrologie La qualité de vie au travail, un défi pour les entreprisesQu'est-ce qu'on entend par qualité de vie au travail : Les facteurs dégradant la qualité de vie au travail Les facteurs favorisant la qualité de vie au travail La sophrologie au service de la prévention des risques psychosociaux et de la qualité de vie au travailL'importance d'une bonne hygiène de vie : Faire face aux tensions du quotidien (gestion des conflits, de l'agressivité, . Mieux vivre au quotidien (gestion des émotions, pensée positive, confiance en soi et motivation au travail)
Coût de la formation (TTC*) : - Coût total : 360.0 €
14 heures
En centre et à distance https://www.formaquietude.fr/nos-formations/formation-sophrologie-en-entreprise-specialisations/
Sophrologues souhaitant exercer aupres des entreprises;
Centre de formation FORMAQUIETUDE (FormaQuietude)
0476228043