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Coût de la formation : Consulter l'organisme
14 heures
En centre https://www.sante-formation.com/nos-formations/initiation-a-la-sophrologie/
Aucun.;
Acquérir les connaissances et moyens de base nécessaires à la découverte d'une nouvelle discipline Comprendre les mécanismes de l'état modifié de conscience avec les états et niveaux différents abordés Acquérir des outils adaptables et simples au quotidien du professionnel Découvrir et acquérir les trois premières Techniques Clés (TC) base de la sophrologie Comprendre l'enchaînement des 3 TC et leurs rôles Comprendre le rééquilibrage neuro-végétatif et le lien avec la sophrologie pratique
Première journée : 9 h - 13 h (4 h) La sophrologie, origines, définition La technique sophro 0 La phénodescription Les différents systèmes sophrologiques Explications pré- et post-sophroniques La première technique clé 14h30 - 18h30 (4 h) Etats et niveaux de conscience Les capacités en fin de séance Entrainements ajustés La deuxième technique clé Seconde journée : 8h30 - 11h30 (3 h) Lois et principes sophrologiques Entrainements ajustés Indications et contre-indications La troisième technique clé 11h30 - 14h30 (3 h) Entrainements ajustés Le système nerveux autonome Mode d'action de la sophrologie : le rééquilibrage neuro-végétatif
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