Formation Bien-être équin - Module Biomécanique de l'équitation

SHANTYOGA SARL

ST MARTIN DE GURSON

Coût de la formation

Coût de la formation : Consulter l'organisme

Nombre d'heures

50 heures

Modalité

En centre https://shantyoga.org/stage-biomecanique-du-cheval-un-yoga-du-cavalier-du-cheval/

Pré-requis

Pour participer, nous vous demanderons de nous fournir : 1. une photocopie de votre licence de l annee en cours ou attestation de responsabilite civile pour la pratique de l equitation 2. une photocopie de la RCPE (responsabilite civile proprietaire d equide) ou equivalent de l annee en cours Sans RCPE et/ou licence, nous vous ferons signer une decharge si vous souhaitez participer a la formation.;

Objectif général : Développement des compétences

Comprendre comment chacun fonctionne séparément pour fonctionner en harmonie ensemble. Apprendre à conscientiser les zones de votre corps et dénouer les tensions, pour un mieux-être à cheval Apprendre à utiliser le langage corporel Affiner son ancrage et ses ressentis énergétiques, en travail à pied et monté Comprendre les enjeux de l'équitation par l'acquisition de connaissances anatomiques et biomécaniques Apprendre à pratiquer une équitation juste Etablir une relation basée sur des ressentis plus fins.

Contenu

Partie I- Biomécanique du cheval o Anatomie, physiologie et biomécanique équine - cours théorique et pratiques. Enjeux de l'équitation. o Apprendre à décrypter le corps et le mouvement de son cheval. o Description des exercices au sol de préparation physique et mentale du cheval, mêlant l'éthologie et le travail du dressage. o Mise en pratique des exercices d'assouplissement et de renforcement musculaire Partie II- Biomécanique du cavalier o Anatomie et biomécanique humaine - cours théorique et pratique, enjeux physiques de l'équitation. o Réflexion sur la notion de posture et d'assiette. o Prise de conscience de sa posture à cheval - trouver son centre d'équilibre et de stabilité Partie III- Posturologie et ressentis o Le yoga comme outils de compréhension de son corps o Le yoga comme soutien du cavalier : entre force et souplesse o Développer des ressentis de plus en plus fins de son corps, pour mieux communiquer avec son cheval o Posturologie à pied et à cheval o Travail sur le souffle, comme socle de stabilité et de lien entre le cavalier et le cheval Partie IV- Ethologie et dressage o Travail sur le lien entre posture physique et émotions du cavalier et celles de son cheval, à pied et monté. o Utilisation du langage corporel comme danse en couple. o Travail sur la relation cavalier cheval au travers d'une association d'éthologie et de dressage. Assouplissements et renforcements musculaires pour le cheval et le cavalier dans le travail monté

Contact :

Cyrielle DIAZ (SHANTYOGA SARL)

0628434765

cyrielle@shantyoga.org

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